식품의약품안전처(처장 정승)는 영양표시에 대한 우리나라 국민의 이해도와 활용도가 낮아 영양표시를 쉽게 이해하고 식품 선택 시 활용할 수 있도록 ‘건강이의 영양표시 여행’ 동영상을 제작·배포한다고 4월9일 밝혔다.


이 동영상은 ‘1회 제공량, 총 제공량’과 ‘%영양소기준치’를 비롯해서 영양표시를 읽는 방법과 활용방법을 알기 쉽게 소개하고 있다. 영양표시는 비만, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환과 관련된 영양성분들에 대한 정보를 제공하고 있어 영양표시만 꼼꼼히 확인해도 건강한 식생활에 도움을 줄 수 있다.

식약처는 영양표시를 확인하는 습관이 건강한 식습관 형성의 첫걸음이라 강조하면서, 이번 교육ㆍ홍보 자료가 국민의 건강한 식생활 형성에 도움이 되기를 바란다고 밝혔다.

동영상은 식약처 홈페이지(www.mfds.go.kr/nutrition > 영양표시 > 쉽게 배우는 영양표시)에서 내려받아 볼 수 있다.